فصل اول: مقدمه
۱-۱- بیان مسأله
۱-۲- ضرورت و اهمیت تحقیق
۱-۳- اهداف تحقیق
۱-۳-۱- هدف کلی
۱-۳-۲- اهداف اختصاصی
۱-۴- فرضیات تحقیق
۱-۵- تعاریف مفهومی متغیرها
۱-۵-۱ برگشت به حالت اولیه
۱-۵-۲- لاکتات
۱-۵-۳- اسیدلاکتیک
۱-۵-۴- ضربان قلب
۱-۵-۵- فعالیت ورزشی بیهوازی
۱-۶- تعاریف مفهومی متغیرها
۱-۶-۱- شناگرنخبه
۱-۶-۲- برگشت به حالت اولیه در آب
۱-۶-۳- برگشت به حالت اولیه در خشکی
فصل دوم:
۲-۱- مقدمه
۲-۲- مفاهیم بنیادی
۲-۲-۱- ضربان قلب
۲-۲-۲- دستگاه های مختلف تولید کننده انرژی در بدن
۲-۲-۳- چگونگی تولید و انتقال انرژی در بدن
۲-۲-۴- فعالیت بیهوازی وگلیکولیز
۲-۲-۵- اسیدلاکتیک
۲-۲-۶- کنترل متابولیسم اسید لاکتیک هنگام فعالیت ورزشی
۲-۲-۷- لاکتات و انتقال آن
۲-۲-۸- آستانه لاکتات (OBLA)
۲-۲-۹- عوامل تاثیرگذار بر لاکتات و اثرات لاکتات
۲-۲-۱۰- غلظت لاکتات خون: تولید در مقابل دفع
۲-۲-۱۱- لاکتات و ورزش
۲-۲-۱۲- دفع و اکسیداسیون اسید لاکتیک و لاکتات
۲-۲-۱۳- سرنوشتهای اسید پیرویک
۲-۲-۱۴- خستگی و علل آن
۲-۲-۱۵- خستگی مرکزی، محیطی و خستگی موضعی عضلانی
۲-۲-۱۶- خستگی و ساز و کار انقباضی
۲-۲-۱۷- برگشت به حالت اولیه و مراحل آن
۲-۲-۱۸- قراردادهای رشته ورزشی شنا برای تعیین سطح پاسخ لاکتات خون
۲-۳- مروری بر مطالعات انجام شده درباره تغییرات لاکتات در اثر
فعالیتهای ورزشی
۲-۳-۱- مطالعات انجام شده در داخل کشور
۲-۳-۲-مطالعات انجام شده در خارج از کشور
۲-۴- جمعبندی و نتیجه گیری
فصل سوم:
۳-۱- مقدمه
۳-۲- طرح تحقیق، بیان متغیرها و نحوه تغییر یا کنترل آنها
۳-۲-۱- طرح تحقیق
۳-۲-۲- متغیرهای تحقیق
۳-۲-۲-۱- متغیر مستقل
۳-۲-۲-۲- متغیرهای وابسته
۳-۲-۲-۳- متغیر مداخله گر
۳-۳- جامعه آماری، نمونه و روش نمونهگیری
۳-۴- ابزار و وسایل اندازهگیری
۳-۴-۱- روش سنجش میزان لاکتات
۳-۵- روش اجرای تحقیق
۳-۶- برنامه تمرین
۳-۷- روش تجزیه و تحلیل اطلاعات
فصل چهارم
۴-۱- مقدمه
۴-۲- مشخصات توصیفی آزمودنیها
۴-۳- تجزیه و تحلیل نتایج تحقیق
۴-۳-۱- آزمون فرضیه اول
۴-۳-۲- آزمون فرضیه دوم
فصل پنجم
۵-۱- مقدمه
۵-۲- خلاصه تحقیق
۵-۳- بحث و نتیجهگیری
۵-۳-۱- تاثیر نوع برگشت به حالت اولیه بر میزان لاکتات خون
۵-۳-۲- تاثیر نوع برگشت به حالت اولیه بر میزان ضربان قلب
۵-۳-۳- نتیجهگیری کلی
۵-۴- محدودیتهای تحقیق
۵-۵- پیشنهادات تحقیق
۵-۵-۱- پیشنهادات حاصل از نتایج تحقیق
۵-۵-۲- پیشنهاداتی جهت تحقیقات آینده
محصول های مرتبط
اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی کمرین و انسولین در موش های نر مقاوم به انسولین
فصل اول: مقدمه و طرح پژوهش ۱-۱مقدمه ۱-۲بیان مسأله ۱-۳-ضرورت و اهمیت تحقیق ۱-۴- اهداف تحقیق ۱-۴-۱ هدف کلی ۱-۴-۲-…
اثر مصرف ده روزه ی زنجبیل بر کوفتگی عضلانی تأخیری دختران دبیرستانی
فصل اول : طرح تحقیق ۱-۱٫ مقدمه ۱-۲٫ بیان مسئله ۱-۳٫ ضرورت و اهمیت تحقیق ۱-۴٫ اهداف تحقیق ۱-۴-۱٫ هدف…
تاثیر ورزش های بومی و محلی بر توسعه گردشگری شهرستان چابهار
یکی از راهبردهایی که اخیراً در اغلب کشورهای جهان مورد توجه قرارگرفته، مدیریت و برنامهریزی برای توسعه گردشگری در مناطق…
اثر 6 هفته تمرین پرحجم تناوبی شدید بر غلظت هورمون رشد و گرلین مردان دارای اضافه وزن
هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر ۶ هفته تمرین پرحجم تناوبی شدید بر سطوح سرمی هورمون رشد و گرلین مردان…
اثر تمرینات یوگا و ثبات مرکزی بر تعادل و ناهنجاری قامت زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
مقدمه: مولتیپل اسکلروزیس شایع ترین بیماری نورولوژی پیش رونده در جوانان بالغ می باشد. این بیماری باعث تخریب میلین در…
اثر دستورالعمل های کانون توجه بیرونی بر یادگیری تکلیف پیگردی تحت شرایط تکلیف مضاعف
شرکت کنندگان سود بیشتری از تمرکز بیرونی در برابر تمرکز درونی می برند.هدف اصلی از این مطالعه مقایسه اثر انواع…
قوانین ثبت دیدگاه