فصل اول: کلیات پژوهش
مقدمه
۱٫۱٫ بیان مسئله
۲٫۱٫ اهمیت و ضرورت انجام تحقیق
۳٫۱٫ اهداف تحقیق
۴٫۱٫ فرضیات تحقیق
۵٫۱٫ پیشفرضهای تحقیق
۶٫۱٫ قلمرو تحقیق
۱٫۶٫۱٫ محدوده تحت کنترل محقق
۲٫۶٫۱٫ محدوده خارج از کنترل محقق
۷٫۱٫ واژهها و اصطلاحات
فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه پژوهش
مقدمه
بخش اول مبانی نظری
۱٫۲٫ تاریخچه ایروبیک
۲٫۲٫ معرفی ایروبیک طبقه بندی آن
۳٫۲٫ اهمیت ایروبیک
۴٫۲٫ یوگا
۵٫۲٫ چند نظریه در خصوص تاریخچه یوگا
۶٫۲٫ یوگ چیست؟
۷٫۲٫ تمرینات یوگا چگونه است؟
۸٫۲٫ فواید یوگا
۹٫۲٫ چهار روش آموزشی یوگا
۱۰٫۲٫ بیومکانیک
۱٫۱۰٫۲٫توان
۲٫۱۰٫۲٫ انعطاف پذیری
۳٫۱۰٫۲٫ تعادل
۴٫۱۰٫۲٫ چابکی
۵٫۱۰٫۲٫ استقامت عضلانی
۱۱٫۲٫ بخش دوم: پیشینه تحقیق
۱٫۱۱٫۲٫ خارج از کشور
۲٫۱۱٫۲٫ داخل کشور
۳٫۱۱٫۲٫ جمع بندی
فصل سوم: روش شناسی پژوهش
مقدمه
۱٫۳٫ روش تحقیق
۲٫۳٫ جامعه آماری
۳٫۳٫ نمونه آماری و روش نمونه گیری
۴٫۳٫ ابزار اندازه گیری
۵٫۳٫ ملاحظات اخلاقی
۶٫۳٫ متغیرهای تحقیق
۷٫۳٫ روش جمع آوری اطلاعات
۸٫۳٫ برنامه تمرینی
۹٫۳٫ روش آماری
فصل چهارم: یافته های پژوهش
۱٫۴٫ مقدمه
۲٫۴٫ آمارههای توصیفی متغیرهای سن، قد و وزن افراد نمونه
۳٫۴٫ سنجش نرمال بودن توزیع متغیرها
۳٫۴٫ فرضیههای پژوهش
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
مقدمه
۱٫۵٫ خلاصه تحقیق
۲٫۵٫ بحث و بررسی
۱٫۲٫۵٫ هدف اول: تاثیر یک دوره تمرین هشت هفتهای یوگا بر منتخبی از پارامترهای بیومکانیکی زنان ۳۰ تا ۴۰ سال بود.
۲٫۲٫۵٫ هدف دوم: تاثیر یک دوره تمرین هشت هفتهای ایروبیک بر منتخبی از پارامترهای بیومکانیکی زنان ۳۰ تا ۴۰ سال بود.
۳٫۲٫۵٫ هدف سوم مقایسه یک دوره تمرین هشت هفتهای یوگا و ایروبیک بر منتخبی از پارامترهای بیومکانیکی زنان ۳۰ تا ۴۰ سال بود
۳٫۵٫ نتیجه گیری
۴٫۵٫ پیشنهادات تحقیق
۱٫۴٫۵٫ پیشنهادات بر خاسته از تحقیق
۲٫۴٫۵٫ پیشنهادات برای تحقیقات آینده
محصول های مرتبط
اثر هشت هفته تمرین والیبال با و بدون پیش پرش بر اجراء، کوفتگی عضلانی تأخیری و تقلا
فصل اول: طرح پژوهش مقدمه ۱-۱ شرح و بیان مسئلهی پژوهش ۱-۲ ضرورت و اهمیت پژوهش ۱-۳ اهداف پژوهش ۱-۳-۱…
اثر یک دوره برنامه تمرینی پیلاتس بر آمادگی جسمانی، ترکیب بدنی و افسردگی دانش آموزان دختر غیرورزشکار دارای اضافه وزن 12 تا 14 ساله
..فصل اول (کلیات پژوهش) ۱-۱٫ مقدمه ۱-۲٫ بیان مسأله ۱-۳٫ اهمیت و ضرورت پژوهش ۱-۴٫ اهداف پژوهش ۱-۴-۱٫ هدف کلی…
اثر دستورالعملهای کانون توجه بیرونی و درونی در افراد مستقل/وابسته به زمینه در اجرا، یادداری و انتقال پرتاب دارت
فصل اول: کلیات پژوهش ۱-۱-مقدمه ۱-۲-بیان مسئله ۱-۳- اهمیت و ضرورت تحقیق ۱-۴- اهداف ۱-۵- فرضیه ها ۱-۶- پیش فرض…
اثر 8 هفته تمرینات ادراکی- حرکتی بر بهبود برخی قابلیت های حرکتی و شناختی کودکان مبتلا به اختلالات هماهنگی رشدی
اختلال هماهنگی رشدی معمولا با اختلالات حرکتی و شناختی نظیر تعادل، هماهنگی حرکتی، مشکلاتی در زمان واکنش و پیشبینی و…
اثر برنامه تمرین پاپ بر شاخص های بدنی و رکورد 100 متر آزاد دختران شناگر 10 تا 14 سال
هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر برنامه تمرین نیرومند سازی بعد فعالیت (PAP) بر شاخص های بدنی و رکورد…
اثر ترکیب تمرین مقاومتی و عصاره آبی خارخاسک بر آنزیمهای کبدی در رتهای نر سالم
هدف از این پژوهش، مطالعه اثر ترکیب تمرین مقاومتی و عصاره آبی خارخاسک بر آنزیمهای کبد در رتهای نر سالم…
قوانین ثبت دیدگاه